COMMENT MESURER ?

1. Tour de cou : Prenez un mètre et le placer autour de la partie haute de votre poitrine.

2. Tour de poitrine : Prenez un mètre et le placer autour de la partie haute de votre poitrine.

3. Tour de taille : Prenez un mètre et le placer horizontalement au creux de la taille.

4. Tour de hanche : Prenez un mètre et le placer au niveau de la partie la plus charnue de vos hanches et de vos fesses.

5. Tour de cuisse : Prenez un mètre et le placer au niveau de la partie la plus charnue de vos cuisses.

6. Longueur entrejambe : Le long de la jambe de l’entrejambe vers le sol.

7. Taille de la tête au pied : Le long de la tête au pied sans chaussures.